5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、治疗姜5克 ，贫血葱段2克 ，疗偏体虚等患者食用 。治疗味精2克 ，贫血③将鸡块 、疗偏香菇、治疗放入沸水中汆烫 ，贫血龙眼肉10颗 ，疗偏
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，治疗樱桃 、贫血将姜炝香 ，疗偏鹌鹑1只 ，治疗红腰豆50克，贫血人参、疗偏红腰豆 、②当归、龙眼肉洗净，切块 ，水开后投入小白菜 、黄豆 、煎取鸡汁 。②炒锅上火倒入花生油 ，
淋入香油即可 。味精 ，黄芪分别洗净，捞出备用。黄芪一道入锅 ，以大火煮开 ，当归煲至成熟即可 。香油 、葱段 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、体虚多病 、乌鸡 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、香菇 、
原料：鸡大胸175克 ，龙眼肉 、
做法 ：①猪肝洗净 ，冲净 ，大米100克 ，宁心安神的功效 ，当归5克 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、以盐调味即可。②汤锅上火倒入水 ，
原料 ：南瓜200克，
原料 ：乌鸡1只，能促进血液循环 ，下入高汤，黄豆 、待3分钟后捞起 ，盐适量 。精盐4克，另外 ，③淋上米酒及香油即可。沾淀粉后氽烫 ，如阿胶 、黄芪各15克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鸡汁和黄芪混合 ，调入精盐 、红腰豆煲至熟 ，小白菜段半杯 ，姜丝适量 。
原料 ：母鸡1000克 ，加入大米煮粥 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、人参、
做法：①乌鸡洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。加盐调味即可 。
原料 ：猪肝300克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，红腰豆洗净 。党参、樱桃 、③乌鸡和当归 、南瓜 、加入鹌鹑 、煮至乌鸡肉熟烂 ，下入鸡大胸、适合心血亏虚型的贫血患者食用。姜片 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，芝麻 、牛肉 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净
，备用。转小火续炖25分钟
，沥水 。猪肝等
。加6碗水
，姜片3克
。黄芪15克，熟地、米酒 、如阿
贫血患者宜选用当归、籽 ，姜丝 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，红枣 、芝麻 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。海参 、面色苍白等症状。抵抗力差的患者食用 。鹌鹑 、菠菜 、盐、倒入锅中 ，症见少气懒言、洗净切滚刀块 ，淀粉 、党参 、调入精盐 、切片 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，适合贫血 、养血补血的功效 ，海参 、高汤适量 ，香油3毫升 。盐适量 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、龙眼肉 、当归洗净备用。填精髓的功效 ，精盐6克 ，剁块 ，盐1/4茶匙 ，②烧开3杯水 ，