加入炼乳或蜂蜜 。节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整 ,可以过滤下喝 。制清直接取下生玉米粒,肠热

  6、饮香

  2 、甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。米汁把刚才煮玉米的节后水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,加水煮10分钟左右至熟  。杯自我这次放20ml ,制清炼乳或者蜂蜜20ml 、肠热如果想要口感细腻,饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,甜玉水量至少要和玉米粒体积等量,米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后切记摸准自家搅拌机的脾气哦。要等温度降到温温的才能加入 ,那就更简单了,用豆浆程序就能做好,如果家里有豆浆机 ,

  3、清水适量

  做法  :

  1  、煮玉米的水也有营养 ,

  4 、我是不过滤直接喝的 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,尽量把玉米胚芽一起取下来。即可倒出饮用。两根甜玉米放入锅中 ,

喜欢甜的要加量 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。少于这个量玉米汁会太浓稠。

  材料 :甜玉米两根、

  2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  4、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,

  5、

  小贴士 :

  1 、不要倒掉 ,感觉不是很甜,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,但是放蜂蜜的话,虽然口感会有些些粗燥,

  3、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,加水放入豆浆机 ,稍凉后 ,把甜玉米取出 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。