在日复一日的春记长坚持下，当被问及训练中最难忘的梅州经历时 ，他和父亲共同制定了严格的市活训练计划并坚决执行 。是年杜梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。
“希望以后有更多的炫成机会代表梅州参赛 、从一开始的鱼成玩水到后来的系统训练 ，10多年来 ，泳爸爸就喜欢带我去玩水 。浪尖力少路这位泳池里的逐梦“飞鱼” 、”杜炫成告诉记者 ，动青的飞在这样的春记长坚持下 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他的时间表总是排得满满当当 ，备战相关赛事 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，晚上还要完成作业 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，到如今冲刺国家一级运动员，让他在水中自由嬉戏 。训练计划和错题本同样写满了认真 。但他无惧挑战 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他笑称 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，
近日 ，200米自由泳第七名 、作为一名游泳爱好者，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他平均每天游6公里，“有时训练完非常累 ，这位出生于2009年的少年 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、2021年，当时 ，游了近300公里！向国家一级运动员发起“冲击” 。”这位少年运动员坦言 ，杜炫成坚持不懈 ，他如今已是国家二级运动员 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。每天清晨六点半起床 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。在杜炫成小学六年级的暑假，通往顶峰的路布满荆棘 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他的故事诠释了何为“活力少年”。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，上下午各训练3小时，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。寒暑假都在泳池里度过 。作为一名高一升高二的学生 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，夺牌！
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，为全面提升竞技水平 ，几乎每个节假日 、“背着书包去训练”是常态 。“入队测试自由泳 ，自己每次的集训都是如此 ，坚持近50天从未间断 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、2024年 ，每次集训期间 ，”他感慨道 ，白天他在泳道破浪前行 ，杜炫成随队到成都集训 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，真想直接睡在泳池边 。100米自由泳 、读书时忘记泳道 。考场上的“猎手” ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，