2、山竹 、生素食物红枣、生素食物榴莲 、生素食物龙眼、生素食物罗勒 、生素食物豆类：豆腐 、生素食物龙须菜、生素食物水果 ：金橘 、生素食物木瓜 、生素食物豆浆 、生素食物川七 、生素食物芽菜 、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。
生素食物油菜花 、 1 、李子 、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。蔬菜 ：竹笋 、释迦、韭菜、草莓 、腰果、黑枣等 。麦芽等；
4 、核桃等；
3 、红苋菜、核仁 ：杏仁 、荔枝、腐竹 、