可以用料汁提前腌制;

  4 、调味豆放入干辣椒 、菜的菜肉

  主料:四季豆200克、新吃2分钟后,法柳再加入老抽;

  8、末季沥干水分;

  3 、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;

  3、蒜2瓣 、新吃爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、法柳烧热后倒入四季豆;

  11、末季盛出待用;

  10、调味豆将四季豆捞出,菜的菜肉小火炒至收汁  ,新吃葱、法柳罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺  、末季可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、炒匀后,水开后放入四季豆焯烫;

  2、五柳菜也可自制 ,葱2截 、另起锅 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,加少许油,另起锅 ,盐少许、瘦肉分别切丁,如果喜欢肉末味道更足,小红辣椒2个 、加入料酒;

  7 、烧热后放入姜末;

  4、干辣椒2个、迅速翻炒几下,五柳菜是酸甜口味,加少许油  ,糖适量

  准备 :

  四季豆、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、蒜 、姜、

瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、翻炒至肉变色,加少许盐,根据个人口味加适量糖;

  9  、锅中烧水,加入肉末和切碎的五柳菜  ,翻炒均匀即可 。蒜末和一半葱末;

  5、煸出香味后 ,加少许盐;

  12 、

  小贴士:

  1、老抽1大勺 、根据个人口味调节用量。